Alguém já tratou ansiedade apenas com terapia cognitivo comportamental?

Sem precisar recorrer a medicamentos? Funcionou?

anônima

DanielT

01/05/2019 12h02

ja fiz 20 sessões e não deu muito certo, minha ansiedade piorou e vou ter

que ir no psiquiatra pra ele provavelmente passar uns remedinhos pra eu ficar tranquilo