Como já disseram: amor próprio. Se preocupar mais com você mesma. Outra dica é focar

no que você quer e não no que não quer. Lei da atração: você atrái aquilo que mais pensa.
Outra dica para essa ansiedade toda (pois provavelmente se estende para outras áreas da sua vida: respire fundo e aperte as pontas dos dedos, um a um e respirando entre um e outro. Temos pontos meridianos importantes nas nossas digitais, perdi o pânico de mergulhar com essa técnica simples e eficaz.