Masturbação em excesso, como parar?

Boa noite galera, é normal se masturbar todos os dias de 5 a 8 vezes ao dia? Eu vejo vídeos que ensinam a parar, mas ensinam quem se masturba 2 a 3 vezes por semana. Alguém já passou por isso e conseguiu parar de masturbar em excesso? É foda, porque eu procrastino muito, pois fico muito relaxado, e está atrapalhando demais na minha produtividade!
anônimo
anônimo
05/05/2019 20h35

caraca, eu achando que minha única masturbação diária era doentia, e o cada empilha 5,

até 8 KKK. mano, a dica que dou pra você é encontrar maneiras de se ocupar o tempo todo, assim você não vai ter tempo pra isso, vai estudar, trabalhar, sair com alguém, sla, oficina vazia é oficina do diabo