Existe esse negócio de pensar positivo ajuda?

Pq penso que se eu pensar positivo sobre tudo na minha vida eu tô criando expectativas, e se eu pensar positivo e acontecer algo ruim?então pensar positivo não ajuda em nada
anônima
anônima
08/05/2019 13h28

Se você pensar positivo e ocorrer o contrário se chama frustração. A forma com que

você lida com as frustrações é o mais importante. Você deve tratar de forma quase que irrelevante: "Não deu certo? OK!"

"A vida é tão frustrante que para fugir da realidade vou em entorpecer". A frustração é o único motivo pelo qual existe vício em entorpecentes por exemplo.