Eu tenho 1,64, tinha 65 kilos (obviamente já não gostava), comecei a tomar antidepressivo e agora tô com 69
Ah isso acaba com minha auto estima
Ah isso acaba com minha auto estima
Para emagrecer é necessário apenas mudar a forma de se alimentar, cortar doces, frituras, massas
em geral, diminuir a quantidade por refeição.Uma dica importante, bateu a fome, beba água.
