Não se apaixone.
E pra isso acontecer não pense nas pessoas.
Mantenha uma rotina de

não pensar. Tenha "tonicidade moral" aí com seus pensamentos e não pense. É simples. Talvez dolorido no começo pra quem não tem esse habito. Logo vc acostuma e fica fácil. Vc vai ver como.as coisas que antes eram muito intensas, logo perdem o poder sobre os seus sentimentos.