Tenho 20 anos e sou BV, virgem e sem amigos, sou um humano normal?

Bom, é isso ae, tenho 20 anos, sou homem, e nunca beijei alguma garota, não tenho amigos, sou bem triste em relação a isso, o que vocês acham e que me sugerem a fazer para mudar, eu sinto que parei no tempo e nao sai ainda da fase de criança/adolescencia
OBRIGADO