Alguém já foi muito inseguro, se sentiu feia ou feia, desinteressante e depois isso mudou? Como foi o processo pra se amar mais e elevar a autoestima? Tento trabalhar nisso, mas não tenho resultados.
Eu já tive esse problema na época em que eu era acima do peso, até
meus 18 anos, e resolvi mudar isso drasticamente. Começou com eu fazer uma dieta bem séria mesmo, e consegui perder meu excesso de peso, cheguei inclusive a ficar bem magro mesmo, mas depois praticamente estabilizei no peso que tenho hoje. E nessa época também decidi correr mais riscos, eu era muito ruim em apresenta rtrabalhos no colegial ,mas resolvi virar o jogo e logo no primeiro período de facul já puxei a responsabilidade de apresentar todos os trabalhos, e acabei me saindo super bem, ou seja, dei a volta por cima na timidez em certo sentido. Agora, para aumentar sua autoestima, nada melhor do que saber seu real valor na criação, assista esse documentário aqui, pode ajudar muito:
