Já teve autoestima baixa e depois conseguir mudar?

Alguém já foi muito inseguro, se sentiu feia ou feia, desinteressante e depois isso mudou? Como foi o processo pra se amar mais e elevar a autoestima? Tento trabalhar nisso, mas não tenho resultados.
anônima
anônima
19/05/2019 21h04

Psicólogo e nutricionista comportamental. Está ajudando bastante, mas não pense que vai ser tudo mil

maravilhas logo. É um longo caminho, mas quando você toma a iniciativa de procurar ajuda, é tudo muito libertador, mesmo que alguns dias ainda sejam muito horríveis e você ache que não vai melhorar.