Sou muito reservada e tímida, o que posso fazer para mudar isso?

Sempre fui assim. Não sei se é o meu jeitinho de ser que todos pensam que eu tenho uns 15 anos, sendo que tenho 24. Também tenho vergonha ou também medinho de me mostrar tão adulta. Não sei pq. Alguém para dar uma dica boa?
anônima
anônima
21/05/2019 00h35

Também sou tímida, eu era bem mais, apenas deixei de me importar com o que

pensam sobre mim e me valorizar mais!