Eu sempre cuidei do meu corpo e meu namorado tinha um certo ciúme. E eu fiquei doente e mudei de trabalho e por isso, longe da academia por mais de um ano, engordei um pouco e ganhei umas gordurinhas que com um pouco de treino e dieta iriam embora fácil. Mas eu percebi que meu namorado faz de tudo pra adiar minha volta a dieta. Ele me leva pra comer fora de noite quase todo dia. Sempre tem um vinho/cerveja em casa. Eu brinquei com ele, que ele tava me engordando pro Natal e ele me disse que agora eu encontrei o amor, e eu não precisava me preocupar tanto com isso, que eu devia relaxar. A gente mora junto, então passamos muito tempo perto. Eu queria correr sábado pela manhã e ele sempre arruma coisa pra gente fazer, e muitas vezes envolvem comida. O que eu faço?
anônima
Restaurante: escolha também, o melhor horário, cardápio.
Rotina ou na convivência: Você é um ser
humano individual, n depende da vontade, gula, excessos dele.Inclua ele na sua rotina de hábitos saudáveis. Dê dicas, faça convites p uma caminhada por exemplo.
Autocontrole: Bem, isso meio que resume tudo. Controle-se, não é ele que te engorda, é a sua boca. A sua espontânea vontade.
Talvez seja meiguinho ter essa consciência de que essas atitudes dele são por ciúmes* Ah ...o amor!
Talvez seja envaidecedor a você. Talvez...Acontece que a intenção dele, parece estar acima da sua vontade, desejo em se cuidar.
