Vc j[a fez o principal, admitir pra si mesma a necessidade de melhorar seus resultados.

Não precisa de psiquiatra não, precisa mapear o que esta faltado pra atingir suas metas. Precisa focar no resultado, e não nas variaveis que possa te atrapalhar. Precisa entender o que esta impedindo, e tratar o problema de frente. Se for do trabalho, o que precisa conhecer para evoluir? Se for formação, volte a estudar, se for capacitação, busque o que falta de conhecimento. Peça ajuda a sua supervisão, ou subordinados. Seja ajudante dos que responde a vc, e verá queu rapidamente irá ter um time que te ajuda a chegar nos objetivos. Leia, busque ser uma gestora compreensível que ajuda aos seus a alcançarem os objetivos e metas. Ações simples que irão lhe trazer o resultado mais rapido do que vc espera. alo por experiência... Sou gestor industrial á mais de 10 anos, e assim que faço minha gestão... e sempre com produtividade que atenda a demanda.