Estou fazendo academia, dieta low carb há 6 meses e só perdi míseros 5 kg e diminui alguns cm em algumas partes do corpo etc
To ficando desanimada pq achei que foi pouco etc
Queria secar um pouco mais tá foda!
São 7km na esteira gastando 1 hora, fora a musculação.
Alguém poderia dar uma dica?
Só sai da dieta 3 vezes em 3 aniversários que rolou churrasco, estou pegando firme em prol da saúde.
To ficando desanimada pq achei que foi pouco etc
Queria secar um pouco mais tá foda!
São 7km na esteira gastando 1 hora, fora a musculação.
Alguém poderia dar uma dica?
Só sai da dieta 3 vezes em 3 aniversários que rolou churrasco, estou pegando firme em prol da saúde.
anônima
anônima
29/05/2019 20h58
Áudios de hipnose/PNL. No YouTube tem vários. Ajudam no processo para seu inconsciente destravar o
que está segurando esses "pesos extras".Estou fazendo com minha nutricionista no consultório e tbm por um vídeo do canal "O HIPNOLOGO" no YouTube. Se te interessar te passo o link.
