Não tenho amigos, namorada e emprego, por favor me ajudem a mudar minha vida?

N tenho amigos, namorada, emprego, só fico em casa me lamentando e na internet e n consigo arranjar forças para lutar pouco a pouco para conseguir conquistar as coisas q quero. Minha vida está insuportável. Passo 80% do tempo trancado dentro de casa e o resto passo na faculdade q tbm n gosto. Estou mto desanimado, carente e triste. To com 18 anos, sou bv e tbm nunca trabalhei. Dependo da minha mãe pra td e n tenho liberdade quase nenhuma. Possivelmente tenho ansiedade social e não tenho dinheiro para pagar nenhum tratamento, apenas baixei um livro da terapia cognitivo comportamental parar tentar aplicar em mim msm, mas até agr n consegui me concentrar para ler uma página sequer. N estou cuidando de mim msm enquanto minha vida está passando e eu não estou vivendo. Me sinto culpado e muito fraco. Ngm da minha casa nem tenta me ajudar a sair dessa, o máximo q fazem é me chamar de vagabundo, safado e etc. Socorro! Eu não sei o q fazer! Podem me xingar e rir da minha cara a vontade, mas eu preciso de ajuda urgentemente!!