O que posso fazer para emagrecer?

Já tentei de tudo, alguem me da algumas dicas?
O que posso comer, o que nao posso comer...

anônima

murphys

06/06/2019 21h58

dieta de baixo carboidrato (low carb), perdi 22kg em menos de 4 meses sem fazer

atividade física!!