Como vocês recuperam a autoestima mais rapidamente nesses casos?

Como voces fazem para superar o desanimo r recuperar a auto estima, quando voces estao na rua e de repente quando menos espera e sem nenhuma preparação psicológica se deparam com um espelho bem grande ou um circuito de câmeras te filmando
Vocês seguem algum macete para continuar o dia bem?
anônima
anônima
anônima
anônima
09/06/2019 09h53

Eu me acho linda. Então é legal me ver de outro ângulo. Até quando eu

tô feia me acho linda. Sigo meu dia, normal. Tenho espelho em casa. N faz grande diferença no meu dia.
Agora, não é alto estima... Alto é de altura... Se escreve autoestima. De repente é separado.