Um tempo atrás (deve que 1, 2 meses) eu tive uma câimbra horrível na perna. Gritei de dor e chamei um parente pra me fazer massagem, aí a dor foi aliviando aos poucos. E eu estava deitada, só fui esticar a perna.
Hoje eu estava sentada e nem me estiquei direito e tive uma câimbra intensa também eu até chorei de dor. Quando passou, eu levantei e saí mancando. O lugar ainda está dolorido...
Só caminho uns 20 minutos por dia. Não faço exercícios físicos.
O que pode ser? Vocês dão/já deram algo semelhante?
Hoje eu estava sentada e nem me estiquei direito e tive uma câimbra intensa também eu até chorei de dor. Quando passou, eu levantei e saí mancando. O lugar ainda está dolorido...
Só caminho uns 20 minutos por dia. Não faço exercícios físicos.
O que pode ser? Vocês dão/já deram algo semelhante?
