Eu saio sozinho sempre que tenho vontade ou não tenho companhia. Ponho na fone de

ouvido e vou andando na tranquilidade.
Pegar cinema na semana (com desconto) e depois dá um volta ouvindo música é muito bom.
Com a galera também é divertido, mas dá pra curtir sozinho também.
Não pense que é depreciação nem nada disso. É algo normal.