Não sei oque anda acontecendo comigo, toda hora estou de mal humor, fico irritada com tudo e não consigo fazer as coisas. Como mudar isso? Tem algum exercício ou remédio que possa me ajudar?
anônima
respira fundo, conta até 3, encontre algo que te dê prazer, eu por exemplo adoro
cuidar de plantas, minha casa nem tem mais espaço.no ultimo caso tente o maracujá, camomila, erva doce ...
