Como faço para mudar isso?

Tenho um desejo enorme de crescer em todos os aspectos (fisicamente, espiritualmente e psicologicamente), mostrar para a sociedade que eu venci, ser bem sucedido, ter uma família e uma vida digna e feliz, mas minha situação emocional e minha autoestima não ajudam, eu me afundo nos meus vícios e não saio do lugar, me sinto
pra baixo e meio que deixo tudo isso acontecer... (sim, é um desabafo com uma pergunta)
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
22/06/2019 19h20

Eu consegui fazer isso (fisicamente, espiritualmente e psicologicamente), aprendi com experiencias e o tempo foi

o melhor remedio pra mim, você precisa se encontrar e descobrir seu proposito aqui nessa vida, apartir daí tu não vai se apegar a coisas irrisorias, aparencia é algo complicado o homem não precisa de autoestima, só lhe precisa odio e gana no coração..

Faça academia, não desista se não tiver nenhum amigo pra ir com você, coloque seu fone de ouvido e escute música e esqueça as coisas que estão ao seu redor, crie uma rotina organizada, com horarios padronizados, separe um pouco do seu tempo pra meditar e se auto-conhecer.