Mano, tipo assim ,se voce é tão tímido a esse ponto, sugiro que voce comece

a partir de redes sociais, vai treinando sua lábia com algumas meninas do seu facebook, ou então, talvez se não tiver muitos amigos, comece pelo Tinder, ou de repente até por aqui, tipo, tenta abordar alguma mulher só para converasr mesmo, sem expectativa nenhuma em cima, mas basicamente sem tentar abordar de alguma forma, não vai conseguir, começar a distancia é menos complicado, mas tem que controlar seus nervos e sua ansiedade no cara a cara, se não, nunca vai rolar mesmo