Tenho muita libido e não sei o que fazer!

Eu tenho muita vontade de prazeres sexuais o dia inteiro e só masturbação não me alivia por muito tempo.
Não sou ninfomaníaca, mas preciso achar alguém logo pra fazer sexo casual e não consigo, pois tenho muita vergonha de propor isso à alguém. O que faço?