Ele (a) te maltratou muito te fez sofrer te humilhou te deixou só é mesmo assim você não para de pensar nele (a) OQ VOCÊ FAZ
Pense que o mundo não gira em torno dessa tal pessoa.
Existem milhares de outras pessoas
por aí que podem te fazer feliz, sem te sacanear ou fazer sofrer.Lembre das coisas negativas que essa pessoa lhe fez, e use isso como motivação pra cair fora.
No começo vai ser dificil, mas com o tempo vc vai ver que foi a melhor decisão a ser tomada.
E é claro, conheça pessoas novas também, isso pode ajudar no processo, rs.