Meu rosto é bem oleoso, e agora estou com o rosto saindo várias espinhas.. me disseram que beber bastante água ajuda a pele ficar mais bonita é verdade? O que me recomendam pra cuidar dela e da oleosidade
anônima
3l de água ao dia
Laranja, abacaxi, limão (fruta ou suco)
Não usar todo tipo de sabonete
no rostoEvitar cremes no rosto pq torna oleoso e provoca espinhas
Evitar frituras (isso causa muita espinha em quem tem pré disposição)
Evitar muita massa
Quando lavar o cabelo com o shampoo n deixe a espuma descer pelo rosto, faca que ela desça pelas costas.
