Você tem ansiedade excessiva? Como é conviver com isso?

As pessoas podem ter:
Dores locais: costas
No corpo: fadiga, inquietação, tontura ou suor
Sintomas psicológicos: ansiedade severa, medo ou repetição insistente de pensamentos
No sono: dificuldade em adormecer ou pesadelos
No comportamento: hipervigilância ou irritabilidade
Na cognição: falta de concentração ou pensamentos indesejados
No humor: sofrimento emocional ou ataque de pânico
Também é comum: preocupação excessiva, boca seca, dor de cabeça, falta de ar, náusea, palpitações ou tremedeira

Junta isso com a DEPRESSÃO imagina uma pessoa passar por tudo isso? Imagine a lute diária dela, não despreze a dor dos outros se você nunca passou por isto.
29/07/2019 13h49

tenho mas estou me tratanto com psicóloga e um neuro, as crises diminuíram e eu

só tomo remédio (rivotril) quando sinto q vou ter uma crise séria. ir em uma psicóloga foi oq mais me ajudou, poder desabafar e ter alguém pra te ajudar a entender suas emoções e conflitos é a melhor coisa