Quanto tempo já conseguiram ficar sem nenhuma rede social?

Quero experimentar me desconectar, desinstalei WhatsApp, Facebook e Instagram (não tenho Twitter). Quero ver o quanto eu consigo, acho que isso está me fazendo mal já.
anônima
anônima
01/08/2019 08h58

Vou experimentar hoje, vou excluir meu Facebook e ver quanto tempo aguento. Vou usar somente

o instagram. Depois se der certo, tento excluir o insta também. Acho que deve ser libertador.