Eu só tomo café da manha e almoço. Como pizza e salgadinhos sim, mas só alguns finais de semana, nao é sempre.
É possível engordar bastante mesmo assim?
É comum a gente comer mais por causa de ansiedade, depressão ou outros problemas emocionais.
Se
vc não come muito e se não come coisas erradas (excesso de carboidratos, açucar, gorduras...), então vc pode estar inchando ou engordando por efeito colateral de algum medicamento.
