Vocês tem algumas dicas de como acordar cedo?

Tenho uma enorme dificuldade de acordar cedo. Já perdi compromissos por causa disso.

oq vcs fazem pra conseguir levantar da cama de manhã?
anônima
anônima
03/08/2019 11h44

Eu também. Até o dia em que fui militar e acordava com o hino da

bandeira. Hoje em dia eu acordo num pulo. Acho que quando você tiver uma obrigação séria, você passa a se adaptar.