Tenho 24 anos, 1,64m e 66,3kg (de manhã me pesei no posto de saúde eu estava com 64,1kg e hoje de tarde me pesei a farmácia e balança me deixou com 2,2kg a mais). já pesei 75,6kg, meu peso ideal é 58/59kg, mas como aqui em porto alegre-rs (sou gaúcha) est[a fazendo muito frio, nem posso ter pressa eu perder mais esses kgs a mais.
vc emagreceu?quantos kgs vc emagreceu?
obs: se no caso vc já esteve abaixo do peso? quanto de peso vc ganhou (em massa magra é claro)?
vc emagreceu?quantos kgs vc emagreceu?
obs: se no caso vc já esteve abaixo do peso? quanto de peso vc ganhou (em massa magra é claro)?
anônima
04/08/2019 14h14
Eu tenho 156cm de altura (achava que era 155cm mas anteontem fui ao médico
e vi que cresci kklk) meu peso normalmente varia entre 42.5kg ou 43.6 ao longo do dia. Já pesei 58kg. Aí fiz dieta e emagreci!! Olhem meu antes e depois nas fotos:-https://www.instagram.com/p/BoCI8lRBevs/?igshid=eeit43jr1xpb
-https://www.instagram.com/p/BzLfznll_3w/?igshid=x0ke2shmodfi
