Como me livrar da sensação de ter sido usada?

Tô no fundo do poço, nunca achei que sentiria uma dor tão grande quanto a de ser usada. Logo eu que me achava tão esperta fui iludida por um ser asqueroso q nem vou chamar de "homem". Não quis me assumir e no início até concordei pois tbm n teria como namorar (Por motivos de mudança de cidade). Agora eu vejo o quanto fui estúpida e trouxa, mas tava tão cega q fiz burrada atrás de burrada. E quando decidi seguir minha vida ele veio atrás pedindo pra voltar e eu burra aceitei, ele começou a ficar distante mas sempre marcando território, até q começou a namorar e me deixou de lado.
Um buraco se abriu e eu tô no fundo dele sem forças pra sair, fui ficando um trapo aos poucos até q decidi procurar um psicólogo e fui diagnosticada com depressão. O que mais me deixa mal é a sensação de que eu fui usada como uma roupa q quando sai de moda é jogada fora. Me sinto um nada, uma pessoa tão insignificante q n serve pra namorar, q só serve pra ser diversão. N tenho mais forças, cansada de chorar, de pensar, de tentar ficar bem e n conseguir. E agora com essa doença tudo fica mais difícil, eu n consigo aceitar q tenho q tomar remédios pra ficar bem. Sempre fui independente, já passei por poucas e boas sozinha e dessa vez não tô dando conta. Dormir se tornou um tormento e acordar mais ainda, sempre acordo triste e se eu ficar no silêncio começo a pensar e aí a tristeza vem e choro por horas. Me olho no espelho e tenho pena de mim e do q me tornei, n tenho vontade de fazer nada e me sinto mais idiota por ficar assim por um verme, mas n posso controlar. Tenho pensamentos q acabam com a minha auto estima do tipo: " tu é tão pouco q nem serve pra namorar" , "o q eu fiz de errado pra ele não me querer mais??" , "Ele só quis te comer sua idiota", "ele tá rindo da tua cara agora".
Ele acabou com a minha saúde mental, acabou. Bloqueei de tudo pra n ter q ver nada dele e realmente mudei de cidade como eu havia planejado. Desculpem o desabafo, mas eu precisava falar de alguma maneira.