Você já teve ou tem baixa autoestima? Como mudar?

Vcs já tiveram ? Gostaria de ser mais auto confiante
Alguma dica ?
anônima
anônima
07/08/2019 10h19

Aa já sim! Até a postura física e verbal eram outras, andava cabisbaixa e tímida

com os ombro pra frente e tudo na época por volta dos 18 anos, sempre me inferiorizava ou me achava pouco, isso passou com o tempo mesmo e as vivências, lendo sobre auto estima e porque VC se senti assim. Hoje sou completamente diferente descobri que não sou nem pior nem melhor do que ninguém, que a luta é contra nossos próprios anseios medos e hoje quando caminho é sempre um postura correta leve e descontraída, vou lá empino os peitorsrs mesmo caidinhos, encolho a barriga empino o bumbum e saiu mundo a fora segura.