Ele disse que não quer se envolver porque não confia em mim. Me ajudem, estou engasgada com isso, o que faço?

Ele disse q está tentando ñ se envolver emocionalmente comigo, pq ñ confia em mim, acha q vou trair ele, gente eu fiquei perplexa! Ficamos há 3 meses, perdi minha virgindade com ele. Só q antes ficamos 6 meses, ou seja, já nos conhecíamos. Agora reatamos. Me deem dicas de como falar uma real p/ ele, pq ñ sou essa qualquer q ele tá pensando, devo falar por telefone ou esperar quando nos vermos pessoalmente?