Meu olhos se enchem d'água e tenho vontade de chorar. O que faço?

do nada meus olhos se enchem de lágrimas e tenho vontade de chorar nada me agrada e me irrito facilmente com as pessoas mesmo que elas não façam nada pra mim.Eu gosto de um cara não sou correspondida e quando vejo ele conversando com outras mulheres me passa na cabeça que ele pode se relacionar com alguma delas e aí fico triste.Tenho vontade de chorar quando tudo dá errado ou quando vejo a minha realidade porque não gosto da vida que eu levo odeio tudo que me cerca e a pessoa que eu gosto não fica comigo.
anônima
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anônimo
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21/05/2016 08h11

Complicado. Mas veja, tente ocupar a mente com outras coisas. Procure sair, mesmo que seja

sozinha, se puder sair com amigas melhor, para conhecer pessoas seja para novas amizades ou se possível outra pessoa que te veja de outro modo e te dê carinho, acontece.
Não sou nenhum Don Juan e já tive lá meus relacionamentos. É só um exemplo distante para você, mas quer dizer que acontece...
Não há como obrigar outros a corresponderem nossos sentimentos e não seria moral mesmo que fosse possível.
Quanto a vida que leva faça uma avaliação e procure o que pode ser modificado pessoalmente, profissionalmente, etc, etc.
Quando quiser chorar, chore mesmo, ajudar a purgar os sentimentos ruins.