Pessoal que faz academia, o que carregam na mochila?

Pretendo iniciar essa semana, mas gostaria de saber o que vcs costumam levar, e o que não pode faltar na mochila para os treinos!

Ri-hana

anônimo

19/08/2019 12h02

Garrafa de água, e o whey. Creatina tomava em casa mesmo
Dependendo do horário que tu

for malhar, não sei se é depois do expediente, umas roupas tambem