Como está o físico de vocês e qual exercício físico costumam fazer?

Se quiser pode dar mais detalhes e contar no q o exercício tem te ajudado e etc
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
22/08/2019 13h49

Situação: Tudo na metade kkkk
Jogo bola 2x por semana, restante da semana vou na academia

( estou pensando em começar a correr)