Vício na pornografia, o que eu faço?

Havia parado de assistir, mas voltei com o mesmo hábito de novo, e são coisas pesadas que eu até me envergonho de falar, o que eu faço, para parar com isso ao invés de estudar eu vejo porno, e isso fica na minha cabeça, penso só o último, e depois vem mais um, e mais outro e enfim é triste, não aguento mais.
22/08/2019 21h17

É só procurar alguma coisa que você goste de fazer que te deixe longe do

computador ou celular. Faça um esporte ou escolha um hobby que precise de concentração. Agora se estiver atrapalhando muito sua vida você deve procurar ajuda profissional.