Vocês que fazem academia, vocês comem pão? Não atrapalha na construção do abdômen?

Se é que vc come, especialmente mulher. Não atrapalha definir o abdômen?

Pandora

Poison

28/08/2019 12h22

Eu como porque não consigo tira-lo da minha alimentação :(.
Vai ser difícil ganhar massa,

não gosto de batata doce, abacate, aveia, banana, mamão...