Vocês que fazem academia, vocês comem pão? Não atrapalha na construção do abdômen?

Se é que vc come, especialmente mulher. Não atrapalha definir o abdômen?
anônima
anônima
28/08/2019 12h25

Como sim, no máximo 2 por dia e sem miolo como prescrito pela minha nutricionista.


Sigo uma dieta hipercalórica, por isso pra mim não tem problema.