Comecei a namorar vai fazer um mês e meu namorado sofre de depressão, tem dias que ele é uma pessoa maravilhosa meu deus sou apaixonada por ele, mas tem dias que ele é totalmente diferente, tem dias da gente nem conversar, e as vezes acho que eu sou o problema, mas ele fala que nao, que hoje eu to triste e que fico lembrando do passado e fico deste jeito! Como eu lido com essa situação?
anônima
anônima
05/06/2016 21h41
Primeiramente: nesses casos vc tem que lembrar uma coisa, quando ele ficar assim quem fala
não é ele e sim a depressão.Pode ser que ele tenha meio que uma insatisfação crônica, então não se sinta mal o problema não é vc.
Se vc o ama mesmo poderia cuidar dele, sempre lembrando dos bons momentos, recordando a pessoa maravilhosa que ele é quando está bem.
Pessoas com depressão tendem a se sentirem incompreendidas e sozinhas, então quando ele começar a dizer como se sente confuso, sozinho e incapaz apenas escute, não comece discursos de motivação ou positividade pq além de vc não ajudar só afunda a pessoa mais no poço.
Tente dar o máximo de amor, carinho e compreensão e mesmo que vc não compreender permaneça, ajude e dê carinho mesmo que seja em silêncio ao lado dele.
Vai ser muito difícil, então não se esqueça de cuidar de si mesma.
Não caia no abismo dele, faça ele entrar na sua paz.
Boa sorte.
