Já tem uns dias que eu venho analisando e eu tenho um consumo diário de praticamente de 5/7 litros de água.
Eu não bebo muita infelizmente.
Posso dizer que na hora de refeição talvez 1l
Mas fora
isso é meio litro aqui meio litro acolá.Eu quando tentava beber muita água acabava com muita muita vontade de ir ao WC