Apesar de não ter nada pra reclamar na minha vida, que está boa em todos os âmbitos, eu fico cabisbaixo por vários instantes quase todos os dias, é temporário só, mas é incômodo.
A tristeza é uma emoção que surge em resposta a qualquer circunstância ou pensamento, apenas
a depressão não é um problema reativo, ou seja, que nem sempre é possível encontrar uma causa no meio que a explique.O primeiro passo seria identificar qual das duas coisas está afetando você.
