Como lidam com o arrependimento de ter dito algo estupidamente estúpido a alguém que não merecia?

Às vezes eu me pego pensando em algumas coisas que eu já disse, sinto uma enormeee vergonha alheia de mim mesma e até vontade de me bater ou chorar de vergonha kkkk
Já passaram por algo parecido?
anônimo
anônimo
10/09/2019 23h38

Fazia muito isso quando era mais novo. Falava muita merda, me arrependia depois, mas eu

pedia desculpas. Hoje em dia eu meço minhas palavras. Penso 2 vezes antes de falar qualquer coisa. Me inspiro em um dos princípios do nobre caminho budista que consiste em manter uma fala correta. Nem sempre possível, mas eu tento.
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