Levando em consideração que houve redução do consumo de carboidratos.
Quais exercícios físicos alguém aí já fez e ajudou no processo de emagrecimento. Focando na queima de gordura abdominal principalmente?
Quais exercícios físicos alguém aí já fez e ajudou no processo de emagrecimento. Focando na queima de gordura abdominal principalmente?
anônima
A ingestão de proteínas é importante qualquer que seja seu objetivo. Para queima de gordura,
normalmente são passados exercícios com mais repetições e descanso ativo.Não tem como concentrar a queima de gordura numa única região, você perderá gordura no corpo todo.
