Indo ao psicólogo..rsrs...já fui ao psicólogo pq estava vivendo um momento difícil na minha vida

e tive uma experiência boa, uma pessoa que me ouvia e que me levava a encontrar alternativas de como encarar os problemas que eu estava vivendo. Às vezes tb me confrontava.
Também já estive com profissionais ruins, medíocres, que provavelmente fizeram a faculdade de psicologia para aprender a lidar com seus próprios problemas.
Na impossibilidade, encontrar um bom amigo mais maduro que a gente já ajuda bastante. Falar é melhor que escrever. Falando com outra pessoa a gente se ouve, e muitas vezes até mesmo se ouvindo a gente mesmo percebe melhor o problema.