Porque não consigo ser eu mesma? A minha timidez me fecha. Me cobro muito e me comparo muito com as outras pessoas, me cobro ser perfeita, me cobro a fazer tudo certo, me cobro em dizer sim para todos, me cobro a fazer tudo o que aparece na minha frente, me cobro em não errar.. o que posso fazer pra melhorar isso? Sabem algum livro? Vídeos de autoajuda? Vou começar fazer terapia na psicóloga semana que vem.
anônima
Parece que você se preocupa muito em agradar os outros, isso demonstra insegurança.
A única pessoa
que precisa ser agradada é Você, claro que não tem que prejudicar ninguém, mas também não tem que fazer nada só por causa dos outros.Se preocupe mais com Você, faça coisas que você gosta por Você, aceite que todos somos limitados e que errar faz parte da vida, assim tudo fica mais fácil, mais leve.
