Não consigo fazer flexões de braço. É só eu?

Antes que falem que é pq sou gorda, não sou. E já vi pessoas bem mais acima do peso conseguindo. Alguma dica?

fefe99

Ternudo

02/10/2019 12h10

No começo eu fazia só 4, kkkkk. Você precisa começar aos poucos, tenta fazer a

flexão com os joelhos apoiados no chão