Como controlar a raiva? Às vezes estou a ponto de explodir.

Hj mesmo Eu q ia batendo em um cara da sala , por que pensei que ele tinha roubado minhas coisas. Quando eu vejo certas pessoas fico com raiva etc etc... É muito ruim carregar esse estresse todo. Só não passei mau pq sou Novo pq tem hora que tô ficando até ofegante . Vida desgraçada
anônimo
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03/10/2019 14h24

Fuja e vá treinar com o Orochimaru.