Evita e não existe aquele papo de parar aos poucos. Tomar te dá vontade de

tomar mais. Passei dois anos sem tomar, depois voltei e agora tô há um mês sem tomar de novo porque meu corpo anda rejeitando refrigerante. Eu tomava e ficava com muita náusea, o mesmo que me acontece com café. Quanto mais tempo você ficar sem tomar, mais fácil vai ser recusar e beba muita água e de vez em quando suco natural.