Eu tinha 1,69, pesava 49kg e estava abaixo do peso uns 3 a 4 kg.

Não engordava por alguns motivos.
Pode me dizer se você está nesse peso pela sua genética (ou seja, não engorda muito fácil pq esse é o tipo físico da tua família e tal) ou se está nesse peso por você não ter muita fome e comer bem pouco?
Saber isso me ajudaria a te dar uma resposta melhor!