Vocês tomam algum suplemento/vitamina?

Pra diminuir cansaço?
As vezes sinto pressão baixa, indisposição, tbm não durmo direito..
Já tomei Centrum mas não gostei mt, tomei lavitan mulher.. queria saber se tem alguma que seja melhor?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
10/10/2019 17h26

Quando faço musculação, tomo creatina e multivitaminico e as vezes um whey.
Esses pra mim

são essenciais!
Quando não faço só tomo multivitaminico.